疫情關係只能在家,但我們一樣在一起!Stay Home Stay Together 線上音樂會

疫情打亂了生活,打不亂彼此靠近的心

聯合音樂會取消了,但我們一直都在

回首這段特別的日子,色彩不比其他遜色

只因我們有了您、和你、和妳的陪伴

僅以音樂 獻給秀山411每位親愛的夥伴

STAY HOME STAY TOGETHER

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幫免疫力加分!5類超強食物

幫免疫力加分!5類超強食物

明明沒有做什麼事情,可是就是覺得一個月可以小感冒好幾次,或是稍微著涼就生病了,身體的免疫力似乎難以發揮作用,甚至感冒生病了也要很長一段時間才能復原。其實,這可能是身體免疫系統不夠有力的關係,生活中可見許多增強免疫力的食物,平日多補充,能改善身體免疫力。
1. 生薑、辣椒、大蒜
辛香料大多都能促進身體新陳代謝,像辣椒中的辣椒素 閱讀全文〈幫免疫力加分!5類超強食物〉

我自從感冒後就一直久咳不止,我想知道,像這樣的情況可不可以喝咖啡?

我自從感冒後就一直久咳不止,我想知道,像這樣的情況可不可以喝咖啡?
最佳答案
現代醫學研究指出,咖啡豆含有醣類、蛋白質、脂肪、菸鹼酸、鉀、粗纖維、水份等營養成份。此外、咖啡還含有咖啡因、單寧酸、生物鹼等有益人體健康的成份。
咖啡對人體的健康效用咖啡是目前被人類使用最久卻又誤解最多的飲料,許多最新的研究報告顯示,在許多方面,咖啡因對人體並沒有過去想像中有健康的危害;反之,咖啡中一些的成份對於人體有很多的保健功效,都慢慢科學家發現。